7. Tour d'Uetli

Newsticker

22.4.2024 7:56

🌧️ Salamander um eine Woche verlängert, ebenso die TdU

(EN below) Schnee, Wind, Nässe… setzt den Etappen zu wie nie zuvor. Wir haben uns entschieden, die erste Etappe ‚Salamander‘ für drei Wochen laufen zu lassen, die zweite Etappe startet entsprechend erst am 3. Mai, die dritte Etappe erst am 10. Mai. So bleibt dir genügend Zeit, den Salamander bei (hoffentlich) besseren Bedingungen zu laufen. Website wird bis Dienstag spätestens updatet. Auf weitere TdU Abenteuer auf den Trails!!

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We have decided to run the first stage 'Salamander' for three weeks, with the second stage starting on May 3 and the third stage on May 10. This will give you enough time to run the Salamander in (hopefully) better conditions. The website will be updated by Tuesday at the latest. Here's to more TdU adventures on the trails!

17.4.2024 21:24

Der Countdown läuft

(EN below) Es geht endlich los mit der siebten TdU. Sie wird dich prägen mit den super steilen Anstiegen, den wunderbaren Ausblicken, und den schnellen Downhills. Melde dich an, sei dabei und nimm gleich noch eine Kollegin oder einen Kollegen mit! Und falls du dir mit der Streckenführung unsicher bist - der lokale Running Club 6:ZH bietet euch die Gelegenheit, jeweils gemeinsam am Montag, 18:15 die jeweils neue Etappe kennen zu lernen.

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The seventh TdU is finally here. It will leave its mark on you with the super steep climbs, the wonderful views and the fast downhills. Sign up, join in and take a friend with you! And if you are unsure about the route - the local Running Club 6:ZH offers you the opportunity to get to know the new stage together on Mondays at 6.15 pm.

in the upper part of "Salamander", the first stage

Tipps

• Lese die FAQ und Regeln - wir erklären dir kurz und knapp alles, was du wissen musst.
  
• Starte immer ein paar Meter vor dem Start und laufe ein paar Meter durchs Ziel. Wenn du die Uhr direkt auf der Ziellinie startest respektive stoppst riskierst du, keinen GPS-Punkt im Start/Zielbereich zu haben. Und dadurch keine Zeit.
  
• Die Navigation einer unbekannten Strecke geht ganz einfach mit der Strava App. Wir haben dazu eine Anleitung erstellt.
  
• Laufe eine Etappe zuerst ohne Zeitdruck ab. Du kannst eine Etappe beliebig oft laufen, deine schnellste Zeit in der aktiven Phase kommt in die Rangliste.
  
• Starte ein paar Meter vor dem Startpunkt und laufe ein paar Meter “durchs” Ziel. So vermeidest du, dass du zu spät (erst nach der Startlinie) startest oder bereits vor dem Ziel stoppst. Es wird immer die schnellste Zeit ab Verlassen des Startsektors bis zum Eintreten in den Zielsektor gemessen, mit knappem "Schneiden" bist du nicht schneller. Du kannst die Etappe innerhalb einer Strava-Aktivität aufzeichnen oder eine neue Aktivität für die Etappe starten, beides funktioniert und hat auf die Zeitnahme keinen Einfluss.
  
• Sei freundlich zu allen, denen du während des Laufs begegnest und gehe keine Risiken ein.
• Passe dein Schuhwerk der Etappe und den Witterungsbedingungen an. Trailschuhe bieten mehr Grip als Strassenschuhe, sie machen deinen Lauf nicht nur schneller, sondern auch sicherer. Stöcke sind erlaubt.
  
• Einige Garmin-Uhren können Strava-Segmente als Live Segments anzeigen, so siehst du den Weg auf der Karte und wie du zur Spitze in der Zeit liegst. Benötigt wird dazu eine Strava-Summit Mitgliedschaft und ein kompatibles Gerät.
• Lese die FAQ und Regeln - wir können es nur nochmals empfehlen.